인천자세교정마사지+스트레칭=극락청라스트레칭하우스리뷰
안녕하세요 정리하는 세린입니다.2023년 목표가 자세 교정이기 때문에 패시브 스트레칭이라는 것에 도전해 보았습니다.청라스트레칭하우스에서 확실하게 근육을 풀고 후기를 들려드릴게요:D마사지와 스트레칭을 한번에!청나스트레치하우스
나는 너무 자세가 안 좋아서 마사지도 많이 받으려고 하고 스트레칭도 잘해주려고 노력하는 편이에요.근데 둘을 한번에 할 수 있는 곳이 있다고 해서 다녀왔어요.
집에서는 조금 멀지만 청라 데이트 겸 청라 스트레치 하우스에 도착했어요.주차는 지하로 하면 되니까 편했어요. 50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국
스트레치 하우스 인천광역시 서구 중봉대로586번길 158층
스트레치하우스 인천 서구 중봉대로586번길 158층 월~토 10:00~21:00 매주 일요일 휴무일 지하주차장 무료
자세한 상담으로 문제를 파악하는 인천자세교정청 라스트레치하우스에 가면 처음에는 상담부터 시작합니다.특히 아프거나 약한 부분을 자세히 파악해서 풀어줬어요.
탈의실에서 편한 옷 갈아입기.사실 제가 뭔가 운동을 해야겠다고 생각해서 편한 트레이닝복을 입고 갔는데 마사지숍처럼 탈의실이 갖춰져 있었어요.준비된 편한 옷으로 갈아입으면 패시브 스트레칭 할 준비 완료! 패시브 스트레칭이란? 정확한 타깃 관절, 근육을 전담 스트레칭 코치가 효과적으로 스트레칭 할 수 있도록 도와주며 목, 허리, 어깨, 고관절, 무릎 등 혼자서는 해결할 수 없는 통증과 뒤틀림, 뭉침을 편하게 해소하는 프로그램
탈의실에서 편한 옷 갈아입기.사실 제가 뭔가 운동을 해야겠다고 생각해서 편한 트레이닝복을 입고 갔는데 마사지숍처럼 탈의실이 갖춰져 있었어요.준비된 편한 옷으로 갈아입으면 패시브 스트레칭 할 준비 완료! 패시브 스트레칭이란? 정확한 타깃 관절, 근육을 전담 스트레칭 코치가 효과적으로 스트레칭 할 수 있도록 도와주며 목, 허리, 어깨, 고관절, 무릎 등 혼자서는 해결할 수 없는 통증과 뒤틀림, 뭉침을 편하게 해소하는 프로그램
돌체구스토에서 내린 커피관리실로 들어가기 전에 보니 무려 돌체구스토가 준비되어 있던 청라스트레치하우스!대기하는 동안 마실 음료 하나도 세심한 주의를 기울였다고 느꼈어요.패시브 스트레칭은 아무래도 50~60대 분들이 스스로 스트레칭을 하기 힘들어하시는 경우가 많다고 하는데 이렇게 깔끔해서 젊은 층에게도 인기 만점이네요.돌체구스토에서 내린 커피관리실로 들어가기 전에 보니 무려 돌체구스토가 준비되어 있던 청라스트레치하우스!대기하는 동안 마실 음료 하나도 세심한 주의를 기울였다고 느꼈어요.패시브 스트레칭은 아무래도 50~60대 분들이 스스로 스트레칭을 하기 힘들어하시는 경우가 많다고 하는데 이렇게 깔끔해서 젊은 층에게도 인기 만점이네요.편안했던 스트레칭 공간 패시브 스트레칭은 실제로는 누워서 마사지처럼 받으면 되기 때문에 마사지 침대가 놓인 공간에서 진행됐습니다.하지만 저는 사용해 본 적이 없는 여러 소품들도 있었고 침대도 너무 예뻤습니다.마사지 침대에 누우면 하체는 담요로 덮어주는 것도 센스 만점이었어요.신세계였던 패시브 스트레치 패시브 스트레칭은 총 60분 코스로 진행되었습니다.마사지 받는 거랑 비슷한데 그래서 근육을 키워준다니 너무 신기했어요.예를 들면 목 뒤를 마사지하면서 목을 같이 구부리는 거예요.누르기만 할 때보다 부러지면서 누르면 압도 더 세지고 시원했어요.진짜 이거 누가 생각했는지 너무 신기했어요.60분 후에는 상체 모두 시원하게자세를 고치고 싶은 직장인에게 추천 가격도 알아보니 한 번만 받는 것보다는 10번, 20번 회원권을 사면 더 싸져서 질까 고민했습니다.저처럼 거북목이나 척추측만증이 심한 직장인 분들께 청라스트레치 하우스 패시브 스트레칭을 추천드립니다!자세를 고치고 싶은 직장인에게 추천 가격도 알아보니 한 번만 받는 것보다는 10번, 20번 회원권을 사면 더 싸져서 질까 고민했습니다.저처럼 거북목이나 척추측만증이 심한 직장인 분들께 청라스트레치 하우스 패시브 스트레칭을 추천드립니다!